Солнышко

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Днепродзержинский женский форум обо всем на свете...


+2
масик
мими
Участников: 6

    Похудеть правильно

    мими
    мими
    знаток


    Количество сообщений : 58
    Географическое положение : киев
    Дата регистрации : 2019-01-11

    Похудеть правильно Empty Похудеть правильно

    Сообщение автор мими Чт Май 07, 2020 12:09 am

    Как правильно похудеть? Чтобы не навредить здоровью
    масик
    масик
    знаток


    Количество сообщений : 58
    Географическое положение : Украина
    Дата регистрации : 2019-02-09

    Похудеть правильно Empty Re: Похудеть правильно

    Сообщение автор масик Пт Май 08, 2020 7:34 pm

    Чтобы не навредить здоровью, нужно правильно подобрать спортивные нагрузки и оптимизировать рацион питания. Вам можно с помощью этой программы попробовать похудеть в Киеве https://www.beautycamp.com.ua/lite  Тут вам дадут отличные рекомендации.
    Dianaa
    Dianaa
    знаток


    Количество сообщений : 89
    Возраст : 39
    Географическое положение : Львов
    Дата регистрации : 2019-12-11

    Похудеть правильно Empty Re: Похудеть правильно

    Сообщение автор Dianaa Вт Июн 23, 2020 6:06 pm

    В первую очередь надо правильно питаться, и заниматься спортом регулярно.
    Larisulia
    Larisulia
    знаток


    Количество сообщений : 80
    Географическое положение : Украина
    Дата регистрации : 2020-01-16

    Похудеть правильно Empty Re: Похудеть правильно

    Сообщение автор Larisulia Вт Июн 23, 2020 6:57 pm

    От нашего питания зависит то, как мы выглядим. Если есть разные жареные и жирные продукты с химическими добавками, то для организма это очень плохо. Я уже некоторое время питаюсь только здоровой едой. Многие продукты покупаю в одном интернет-магазине https://sz.lviv.ua/ru/oliji/ последний раз заказывала себе там масло к салату, оно помогает очистить организм. Мне по вкусу такая еда, можете тоже попробовать.
    Richgirl
    Richgirl
    знаток


    Количество сообщений : 153
    Географическое положение : Екатеринбург
    Дата регистрации : 2019-11-19

    Похудеть правильно Empty Re: Похудеть правильно

    Сообщение автор Richgirl Вс Июл 26, 2020 3:59 am

    Я уже давно отказалась от рафинированного сахара и мой вес стал постепенно снижаться. И всё потому что я купила сахар заменитель на основе стевии в компании «Я Стевия». Здесь также можно совершать покупки сахарозаменителей оптом по демократичным ценам.
    Dgina
    Dgina
    знаток


    Женщина
    Количество сообщений : 86
    Возраст : 41
    Географическое положение : Россия , Питер
    Дата регистрации : 2018-02-28

    Похудеть правильно Empty Похудеть - зеленый чай.

    Сообщение автор Dgina Ср Авг 23, 2023 6:06 pm

    мими пишет:Как правильно похудеть? Чтобы не навредить здоровью
    Универсального средства для похудения вообще нет, это может быть только реклама, что-бы похудеть нужно больше двигаться и ограничивать себя в еде, особенно сладкое, мучное, но и еще кое что помочь может - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ , да представьте себе !
    Зеленый чай — самый полезный напиток на планете. Он содержит большое количество антиоксидантов и полезных для здоровья веществ.
    Когда вы выпиваете чашку качественного чая, вы на самом деле получаете большое количество полезных веществ, оказывающих сильнодействующий биологический эффект. Самым известным из них является кофеин. Чашка зеленого чая содержит значительно меньше кофеина (24-40 мг), чем чашка кофе (100-200 мг), однако этого достаточно для оказания воздействия на организм.
    Есть и еще одно вещество - Эпигаллокатехин галлат — которое может ускорять метаболизм.
    Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай. А вот где его купить в Питере, могу подсказать, смотрите, на ул. Дровяная д.9 лит. А, пом. 1Н, есть магазин , он называется - Аромат Чая, вот у них https://aromatchaya.ru/.
    Пейте и сбрасывайте лишние кило !
    Похудеть правильно 01%20pohud

      Текущее время Пт Мар 29, 2024 12:22 am